Bien se dice que cuando hace falta algo, se le extraña. Sobre todo un elemento tan vital como habitual pero escaso por estos días. Según la Naciones Unidas, el acceso al agua es un derecho humano que lamentablemente y por la contingencia, se ha extrañado, sobre todo en las zonas más afectadas por el terremoto y el tsunami. El consumo de agua no potable puede traer enfermedades tan graves como hepatitis, parásitos y hasta cólera, sin embargo, purificarla es mucho más sencillo y hasta el agua de la piscina nos puede salvar ante casos de emergencia. Para evitar una crisis sanitaria en este sentido, las autoridades recomiendan purificar el agua. Acá les damos algunas recomendaciones para hacerlo y así, sea posible consumirla y usarla para el baño, sin temores. Seguir leyendo »

Según deficiones de diccionarios, la hidratación es la conservación del grado normal de humedad de la piel y el organismo. Para conseguir esto, que naturalmente no se da, los especialistas recomiendan ingerir a diario cerca de dos litros de líquido entre agua, sopa, té, café y otros. Sin embargo, esto no basta para que la piel conserve ese equilibrio porque es un órgano muy sensible a agresiones externas como la temperatura, el sol, la contaminación, el cigarro y el alcohol, por mencionar algunas. La hidratación es uno de los cuidados básicos y esenciales que le podemos entregar a nuestra piel, a acualquier edad y en todas las épocas del año. Seguir leyendo »

Hace unos días escuché una noticia en la radio que me preocupó. El glaciar más grande de Nueva Zelanda se está derritiendo a razón de 500 metros por año y según eso, se estima que en veinte años, simplemente desaparece. De inmediato me acordé de lo que leí a propósito de una visita flash a la Patagonia que hice hace dos semanas: el ventisquero colgante, gran atracción del Parque Nacional Queulat, llegaba a cien metros de la orilla del mar cuando fue descubierto en 1875 por el capitán Enrique Simpson. Hoy está a 7800 metros. Otro dato, en la Antártida, la superficie de hielo glaciar se reduce 16 metros por año, mientras que hace una década eran cuatro metros los que se derretían. Y así, suma y sigue. Conversando con una viajera frecuente a la zona de los glaciares de San Rafael, me comentó que han hecho marcas para que los visitantes tomen conciencia de cuánto se han reducido las enormes masas de hielo que son visitadas turistas de todo el mundo. Ubicados en el Parque Nacional Laguna San Rafael -el más grande de Aysén, XI Región-, se extiende por 1.742.00 hectáreas,  fue declarado zona de resguardo en 1959 y en 1979, la UNESCO lo declaró reserva de la biósfera. No es novedad que los glaciares son el gran depósito de agua dulce que tiene el Planeta  y que en la medida que se derritan, nos vamos quedando sin agua. Porque así como las masas de hielo flotante se van extinguiendo, lo mismo ocurre con las grandes cumbres nevadas, incluso con los hielos eternos, que en definitiva son los que nutren a los ríos. Tampoco es nuevo atribuir estos fenómenos al cambio climático y por consiguiente, al calentamiento global, relacionado directamente a nuestras actividades diarias. Suena entre cándido y majadero, pero es nuestra responsabilidad lo que ocurre en la Tierra, el único lugar que tenemos para vivir. En las fotos se ve perfectamente como se han reducido los glaciares y en la principal, se puede observar hasta donde llegaban los hielos en 1989 (marca en la ladera, al extremo izquierdo de la foto) .