Fin de año suele ser una época de agotamiento, cuando todas las cosas pendientes se juntan y los eventos sociales se intensifican. Como regalo navideño todas quisiéramos poder tener unas horas extras para dormir, pero cuando este deseo no es posible podemos recurrir a distintas técnicas para poder cubrir y disimular nuestra cara de cansancio. Para verse más renovada debemos atacar las temidas ojeras ¿Cómo hacerlo? Primero debes aplicar el maquillaje correcto, dile adiós a tu delineador negro y reemplázalo con uno marrón, que no ensombrezca demasiado tus ojos. Los tonos rojos y morados también deben ser evitados ya que tienen un efecto intensificados en las ojeras. Utilizar el correcto indicado es fundamental: un marrón claro con tonos amarillentos. Puedes agregar polvos translucidos para sellarlo. Existen también algunos trucos caseros que te ayudarán a eliminar las ojeras como ponerte bolsitas frías de té de manzanilla sobre los párpados, dormir con la cabeza un poco levada y tomar mucho agua. ¿Y para eliminar las bolsas debajo de los ojos? puedes colocar rodajas de pepino frío, para desinflamarlas.

Además, puedes reforzar estos pasos con cremas que ayudan a obtener una mirada más joven. Estas se aplican en el contorno del ojo y que tienen como objetivo combatir las ojeras, bolsas y flacidez de párpados. Su forma de aplicación es en piel limpia y se debe tomar una cantidad equivalente a un granito de arroz y extendiéndolo a base de golpecitos con la yema del dedo por toda la zona del hueso. Taconeras, ahora están listas para lucir totalmente renovadas y comenzar el 2010 con buena cara!

Usar tacos se ha convertido en sinónimo de dolor, aflicción y hasta de terror. Es imposible no usar este tipo de zapato pero al mismo tiempo viene con un precio gigantesco. La situación empeora cuando ya no somos capaces ni de estar cinco minutos con nuestros heels y el dolor comienza, verse bien puede ser una verdadera tortura. Antes, la solución era simple: o aguantabas el dolor o evitabas los tacos. Hoy existen inyecciones de colágeno que prometen acabar con esa terrible molestia. El colágeno es una proteína natural que se encuentra en la piel, con el paso del tiempo esta se va gastando, por lo que es necesario optar por métodos artificiales para generar su producción. ¿En qué consiste este novedoso procedimiento? En este se inyecta esta proteína en la planta del piel rellenándola. Se crean verdaderos cojines de colágeno, lo que dura entre dos a tres meses. Con esto se busca evitar la tan temida metatarsalgia que se produce por el uso prolongado de zapatos que fuerzan el peso del cuerpo a ser redistribuido.

Quienes se han realizado este procedimiento indican que los efectos son inmediatos, en cuanto te pones los tacos sientes altiro la diferencia y el dolor ha desaparecido. Taconeras, ¿se imaginan poder bailar toda la noche sin dolor alguno o estar todo el día trabajando y llegar a casa sin complicaciones? Aunque el precio es elevado (alrededor de $400 dólares) estas inyecciones parecen ser el regalo perfecto para esta navidad, lo que te permitirá disfrutar sin problemas de esta temporada de fiestas.

La naturaleza nos sorprende a diario, ya que cada vez son más los componentes que podemos fácilmente encontrar en ella y que tienen increíbles beneficios tantos estéticos, como a nivel de la salud. Uno de ellos es la jalea real, que ha sido descrita por algunos como el jugo milagroso. Pero, ¿qué es exactamente? Este es un producto natural segregado por las glándulas faringeales  y mandibulares de las abejas obreras para alimentar a las larvas de la colmena durante sus tres primeros días de edad y a la abeja Reina durante toda su vida. Si alguna vez se han preguntado porqué la abeja reina vive de cuatro a seis años, versus los 40-120 días que viven las obreras, la alimentación es la respuesta. ¿No nos podríamos también nosotros beneficiar de eso? Claro que sí, ya que la jalea real está disponible no sólo para las abejitas, y la puedes encontrar en distintas presentaciones como cápsulas, ampollas bebibles y jalea pura.

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Todo comenzó con una manzana. No es secreto las propiedades que hacen de esta exquisita fruta una de las favoritas; refrescante y una fuente rica en antioxidantes, pero ¿qué pasaría si en una pequeña y simple manzanita se encontrara la fuente de la juventud eterna? No debemos esperar siglos para saber su respuesta ya que ya existe una manzana tan codiciada que mujeres como Michelle Obama y Jennifer López no pueden resistir. Se trata de un tipo de manzana suiza (también conocida como Uttwiler Spatlauber), cuyos ingredientes se cree pueden revertir el envejecimiento de la piel, aumentando el tiempo de vida de las células humanas, e incluso ayuda a la caída del pelo. La industria de la cosmética apuesta por esta fruta y ya se han desarrollado cremas faciales basadas en este mágico componente, lo que aseguraría eliminar efectivamente las arrugas, logrando una piel sorprendentemente más joven y firme.

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Las altas temperaturas nos desafían a estar en forma y a perder de peso. Con la motivación de que el bikini nos quede bien, somos capaces de probar cualquier dieta con tal de perder uno que otro kilito. Es así como llegué a la dieta desintoxicante del limón o lemon detox diet, uno de los secretos hollywoodenses más preciados, ya que ésta asegura perder alrededor de dos kilos en tres días. Me imagino que se están preguntando qué tiene esta dieta de mágica y en qué consiste, en simples palabras es beber jugo de limones todo el día, lo que según expertos te quita el hambre y como resultado final quemas calorías. La receta consiste en llenar un vaso hasta la mitad con agua helada y agregar el jugo de la mitad de un limón, sin pulpa o pepas. Luego para endulzar, agrega dos cucharadas jarabe (syrup) o miel y una pizca de pimienta de cayena o pimienta roja. Todo esto debe ser bien mezclado y se debe agregar el agua helada que falta (4 onzas). Debes beber esta preparación entre 6 y 8 veces diarias.

Esta dieta no sólo hará que pierdas peso, el limón actúa como un verdadero limpiador que mejora tu piel y tu cuerpo, otorgándole una sensación de bienestar. Además, este régimen regula la presión sanguínea, disminuye el colesterol y te protege de infecciones y alergias. La dieta desintoxicante de limón aprovecha las propiedades de esta fruta que además de ser diurética, depurativa y desinflamante, posee fabulosas propiedades adelgazantes que son ampliamente conocidas. Si no quieres ser tan radical, puedes comenzar tomando este jugo y acompañándolo de otros alimentos saludables. Taconeras, les recomiendo buscar más información y asesorarse por un profesional si deciden comenzar con esta dieta, ellos podrán resolver todas sus dudas.

Muchas veces invertimos en brillos labiales realmente fabulosos, los aplicamos y por algunos minutos nuestros labios lucen realmente espectaculares, pero cuando estos están resecos el problema es aún más serio y hay que tratarlo como tal, porque a nadie le gusta que sus labios se vean maltratados y poco atractivos. ¿Qué hacer?  El primer paso es la exfoliación. Toma un cepillo de dientes que ya no ocupes y cada noche frota tus labios para así producir una suave exfoliación que elimine todas las células muertas. Si consideras que esta medida es demasiado agresiva, ya que tu piel ya está muy dañada, simplemente frota tus labios con una toalla.

Al igual que con tu rostro, puedes preparar una mezcla casera de ricos ingredientes que devuelvan la vitalidad a tus labios. ¿Qué necesitas? Un poco de palta y aceite de almendras (u oliva). Mézclalos y aplica en tus labios 10 o 15 minutos y tus labios lucirán notablemente humectados.

Se recomienda que todas noches después de la exfoliación, apliques vaselina o algún otro tipo de humectante para evitar la resequedad de tus labios. Existen varios productos en el mercado como Chapsticks o lipbalms que garantizan humectación, pero las más aventureras quizás quieran hacer su propia fórmula casera. ¿Cómo hacerlo? Debes tener tres ingredientes claves: 2 o 4 gotas de aceite con saborizante, 1 cucharita de vaselina y otra de aloe vera en gel. En un recipiente mezcla la vaselina con el aloe vera y añade el aceite, hasta formar una pasta homogénea. Al finalizar, guárdalo en un pequeño pote con tapa. Te durará más o menos un mes.

Consejo: para revolver vitalidad a tus labios, mantente alejada de los labiales de larga duración. Opta por siempre utilizar un lipbalm antes de aplicar un brillo labial, para estar siempre humectada.